シャンプーの選び方と目的
シャンプーの選び方のポイント
毛穴の汚れを落とすために重要なシャンプーですが、どんなシャンプーを選ぶかもポイントです。これは、その人の頭皮の質によって変わってきます。シャンプーにも種類はいろいろありますが、石鹸シャンプー、石油系シャンプー、高級アルコールシャンプーなどと分類されます。石油系というのは市販のシャンプーの多くで採用されているもので、石鹸シャンプーと比べると天然の製品ではありません。
なるべく天然が良いかといえばその通りですが、石油系などでも極端に悪いということはありません。むしろ汚れを洗い落とす力では後者の方が勝っていますし、天然でもあまりシャンプーとして優れていないものもあるからです。
最初に頭皮の質といいましたが、これは大きく分けてドライ、オイリーの2つに分けることができます。日本語に訳せば乾性、脂性という言い方になります。乾性質の人はドライのシャンプーを使用して、脂性質の人はオイリーのシャンプーを使用すると良いでしょう。
ヘアケアのためのシャンプーの目的
シャンプーをする目的は髪自体を洗ってきれいにすることですが、育毛のためには「頭皮をきれいにする」ことが重要な要素になります。髪を洗っても頭皮や毛穴の汚れを落とさない限り、抜け毛は増えていきます。実際、シャンプーで髪をサッと洗って終わりにする人も多いのではないでしょうか？
また、シャンプーをすると抜け毛が出ることから、「シャンプーをするから抜け毛が出る」と思い込んで躊躇してしまう人もいるようです。
シャンプーによって抜け毛が出るのは正常な抜け毛です。いずれにせよ毎日必ずいくらかの毛髪は抜けていき、また新しい毛髪が形成されていくというサイクルを繰り返しているのが髪の本来の姿なのです。
ですから、脱毛・薄毛になるのを予防する意味でシャンプーはきわめて大事です。「髪を洗う」というより「毛穴の汚れをしっかり落とす」ことにウェイトをおいて毎日のシャンプーをすると良いでしょう。
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